김천시치매안심센터는 지난 4월 12일부터 한마음 치매 극복 걷기 행사를 개최해 5월 11일까지 한 달간 치매 환자와 그 가족, 치매에 관심이 있는 일반 지역 주민 등 60여 명이 참여한 가운데 ‘비대면 15만 보 걷기 챌린지 - 2024년도 한마음 치매 극복 걷기 행사’를 했다.
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김천시치매안심센터는 치매 예방에 좋은 ‘걷기’를 실천하며 치매 극복에 대한 공감대 형성을 위해 이번 행사를 진행했으며, 올해에는 비대면으로 운영했다.
매일 걸음 수를 김천시치매안심센터가 개설한 ‘카카오톡 오픈 채팅방’으로 인증해 주었으며, 건강하고 안전하게 행사에 참여할 수 있도록 ‘걷기 전 & 후 스트레칭 영상’도 제작하여 배포했다.
또한, 참여 걷기 기간 동안 모두 다 완주할 수 있도록 ‘치매 예방 3권 3금 3행 수칙 이벤트’도 진행하고 참여함으로써 걷기의 매력과 즐거움을 더해주었으며, 매일매일 관리자가 치매 예방에 좋은 정보를 제공함으로써 치매에 대한 지역 주민의 깊이 있는 이해와 공감을 끌어냈다.
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행사종료 후 만족도 조사에 참여한 한 지역 주민은 “건강도 챙기고 선물도 받고, 더불어 치매에 관한 관심도 증가하는 행사에 참여할 기회를 줘서 감사하다”라고 소감을 밝혔으며, 또 다른 지역 주민은 “딸이 신청해 줬는데 매일 인증하는 것도 기억력에 도움이 되며, 걷는 재미도 있고! 밥맛도 좋고! 잠도 잘 온다면서 이런 좋은 행사를 개최해 줘서 고맙다”라며 큰 호응을 보였다.
김천시치매안심센터 관계자는 “이번 치매 극복 걷기 행사는 종료됐지만, 앞으로도 일상생활에서 치매 예방에 좋은 걷기를 통해 꾸준하게 건강생활을 실천해 주실 것을 부탁드린다”라며 “지역 주민들과 함께하는 치매 극복 행사를 운영하도록 노력할 것이라고 말했다.
GMTV기자 pd0001@gmtv.co.kr
